بلغور جو دو سر OAB:
بلغور جو دو سر OAB در مجموعه ارگانیک بار، محصولی از شرکت OAB و در بسته بندی۲۰۰ گرمی بوده و دردسته بندی محصولات سالم و سودمند قراردارد.
شرکت جام نور طلایی ارائه دهنده مجموعه محصولات غذایی با برند OAB می باشد. تمامی محصولات این برند دارای مدارک بهداشتی معتبر از سازمان غذا و دارو و سایر سازمان های بهداشتی جهانی است.
این مجموعه با همکاری متخصصان توانسته است محصولاتی سالم و با کیفیت را به جهت ارتقا سطح سلامت افراد تولید نماید و با تنوع در کالاهای تولیدی نیاز مشتریان را برطرف سازد.
جو دو سر یا یولاف با نام علمی Avena sativa گیاهی علفی و یکساله از خانواده گندمیان است و از ارزش غذایی بالایی برخوردار است.
از نظر طب سنتی جو دو سر دارای طبعی سرد و خشک بوده و مصرف آن به دلیل مواد مغذی که دارد در پیشگیری از بیماری ها و حفظ سلامت افراد موثر است.
جو دو سر بدون گلوتن و غله ای رژیمی بوده و یکی از پر طرفدارترین محصولات به ویژه برای گیاهخواران و ورزشکاران محسوب می شود.
خواص محصول بلغور جو دو سر:
مجموعه ارگانیک بار با جمع آوری انواع محصولات سالم و مرغوب که توسط کارشناسان و تیم تخصصی ما انتخاب شده اند تلاش می کند تا در راستای حفظ سلامت مشتریان و ارائه محصولات سودمند گام بردارد.
با تهیه بلغور جو دو سر OAB از مجموعه ارگانیک بار می توانید از مزایای این محصول بهره ببرید.
خواص بلغور جو دو سر :
جو دو سر از نظر ظاهر کشیده و باریک بوده و از دو طرف یکسان است. از آسیاب کردن جو دو سر به میزانی که خرد شده و آرد نشود،
بلغور جو دو سر به دست می آید و سرشار از مواد مغذی جو دو سر شامل فیبر، آهن ، کلسیم، ویتامین های گروه B، پتاسیم و منیزیوم می باشد.
از مهم ترین خواص مصرف بلغور جو دو سر می توان به موارد زیر اشاره نمود:
- جو دو سر سرشار از فیبر است و مصرف آن سبب کاهش کلسترول بد خون می گردد. جو حاوی فیبری به نام بتو گلوکان است که در کنترل سطح کلسترول خون موثر می باشد.
- وجود فیبر در این محصول سبب بهبود عملکرد دستگاه گوارش و هضم غذا و رفع مشکلات یبوست می شود.
- این محصول شاخص گلیسمی پایینی دارد. مصرف غذاهایی با شاخص گلیسمی بالا سبب افزایش گرسنگی در افراد و افزایش میزان خطر بیماری های قلبی و دیابت می گردند.
- مصرف این محصول سودمند در حفظ تعادل قند خون موثر است
- مصرف جو دو سر سبب کنترل فشار خون می گردد که این امر در حفظ سلامت قلب و عروق موثر است.
- وجود ترکیبات و آنتی اکسیدان های موجود در جو دو سر از بروز بیماری های سرطان بخصوص سرطان های هورمونی همچون سرطان سینه و تخمدان پیشگیری کرده و مصرف آن به جهت حفظ سلامت افراد توصیه می شود.
- به دلیل مواد ارزشمندی که در این محصول سودمند وجود دارد مصرف آن در جهت داشتن پوستی سالم و حفظ سلامت موی سر نیز موثرمی باشد.
- به دلیل دارا بودن ویتامین های گروه B در جو دو سر در این محصول در کاهش اضطراب و استرس افراد موثر بوده و سبب افزایش سروتونین و بهبود افسردگی می شود.
شرایط نگهداری بلغور جو دو سر OAB :
مجموعه ارگانیک بار با رعایت اصول بهداشتی و دقت در شرایط نگهداری محصولات، کیفیت و سلامت محصولات ارائه شده را تضمین نموده و همواره در انتقال این اطلاعات به مشتریان خود در تلاش بوده است تا از مزایای محصولات سودمند بهره ببرند. این محصول را در جای خشک و خنک نگهداری نمایید.
نحوه مصرف بلغور جو دو سر :
به جهت بهره بردن از مزایای این محصول سالم و سودمند می توانید در موارد زیر از آن استفاده نمایید:
- جایگزینی برای نان و سیب زمینی
- استفاده در غذا هایی همچون کتلت و انواع خورشت
- تهیه سوپ و آش
- مصرف به همراه ماست
- افزایش لعاب و غلیظ تر شدن غذا ها
موارد احتیاط مصرف:
مجموعه ارگانیک بار توانسته طیف گسترده ای از محصولات سودمند را با توجه به علائق و شرایط خاص مشتریان گردهم آورد. زنان باردار و افراد دارای بیماری های خاص بهتر است با توجه به شرایط خاص بدن خود میزان مصرف این محصول را با مشورت با پزشک و یا متخصص تغذیه مشخص نمایند.
کلمات کلیدی: بلغور جو دو سر OAB/ بلغور جو دو سر / ارگانیک بار / محصولات سودمند/ محصولات سالم/
چکیده:
بلغور جو دو سر OAB در مجموعه ارگانیک بار، محصولی از شرکت OAB و در بسته بندی۲۰۰ گرمی بوده و دردسته بندی محصولات سالم و سودمند قراردارد. جو دو سر یا یولاف با نام علمی Avena sativa گیاهی علفی و یکساله از خانواده گندمیان است و از ارزش غذایی بالایی برخوردار است
جو دو سر بدون گلوتن و غله ای رژیمی بوده و یکی از پر طرفدارترین محصولات به ویژه برای گیاهخواران و ورزشکاران محسوب می شود. از آسیاب کردن جو دو سر به میزانی که خرد شده و آرد نشود،
بلغورجو دو سر به دست می آید و سرشار از مواد مغذی جو دو سر شامل فیبر، آهن ، کلسیم، ویتامین های گروه B، پتاسیم و منیزیوم می باشد.
مجموعه ارگانیک بار با جمع آوری انواع محصولات سالم و مرغوب که توسط کارشناسان و تیم تخصصی ما انتخاب شده اند تلاش می کند تا در راستای حفظ سلامت مشتریان و ارائه محصولات سودمند گام بردارد.
با تهیه بلغور جو دو سر OAB از مجموعه ارگانیک بار می توانید از مزایای این محصول بهره ببرید.